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促进传统体育项目推广 市北第六届全民健身运动会开幕

?武术、太极、健身气功等传统体育项目是市北区的优势项目,在街头、公园等地处处可见参加习练、运动的爱好者。近日,市北区第六届全民健身运动会开幕,通过举办一系列群众性赛事以进一步促进传统体育项目在市北区的推广。参加开幕式活...

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健身健美如何比拼胜负?

一身壮实的肌肉,侧看“S”形的曲线,当今社会越来越多的人在健身房里对完美体形做着不懈追求。省运会健身健美项目现场观众如云,但包括记者在内的很多人都不禁有疑问:当健身健美成为比赛项目,它是如何决出胜负的呢?“健身健...

办了健身卡的后悔了!这些能顶一健身房器械,助你轻松练出健美肌

不止要身材安全舒适也很重要,我们倡导健身于安全舒适同步,辅助助力器,减小运动难度,达到更好的锻炼效果。null仰卧起坐能锻炼腹部肌肉,使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器。null静音的设计,不影响家人的休憩。踏板表面凸出的颗粒,可以按摩脚底,缓解脚部的酸痛感。null而且踏板尾部加长,弧形的设计,使重心更稳当,运动更安全省力。null想要健身,但是花大价钱去健身房又太贵,不妨使用...

办了健身卡的后悔了!这些能顶一健身房器械,助你轻松练出健美肌

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奎文区:“见缝插绿”打造城市精品“街心邻里公园”

原标题:奎文区:“见缝插绿”打造城市精品“街心邻里公园”没时间去逛公园?咱奎文的“街心邻里公园”也很美哦今年以来奎文区不断对城市绿化进行品质提升规划打造城市精品“街心邻里公园”全面提升奎文环境品质“街心邻里公园”让你转角就能遇到美位于胜利街文化路口的西上虞“社区邻里公园”,这里栽种了麦冬草、月季、松树等植物,一片绿意盎然。居民们在...

健身房健身的3点注意事项,给你我带来好的运动体验

眼下又是一个健身的好季节,今天我们就说说健身吧。很多人都喜欢去健身房健身,因为健身房不仅专业性很高,运动的氛围很好,温度还很适宜,没有户外的高温。所以,越来越多的人纷纷加入到了健身房的会员里。健身房是很好,可是很多人不知道健身房内我们必须注意的几点事项呢。本文要讲一讲关于健身房健身的3点注意事项。只要严格记...

2018机顶盒最好用的健身软件推荐,客厅秒变健身房练出小蛮腰

随着生活水平的提高,人们的饮食相较以往也是提高了很多,这也就导致了不小伙伴们在无形中身材走样了。大家也是更加的关注养生和身体健康了,下面为大家推荐几款可以在网络机顶盒上使用的健身软件,让客厅秒变健身房,练就小蛮腰。第一款:当贝健身当贝健身以一款专门为居家人士打造的健身类软件,非常适合经常加班没有时间去健身房的白领人士。由专业的家庭健身教练,带给你卓越的健身计划。让你足不出户,就...

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